初级南棍

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2016-04-13 07:20:12
  • 作者:凌长鸣

    出版:海燕出版社

    页数:

    印刷:2009年7月 

    ISBN:9787535041050

    栏目:投稿

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    《初级南棍》南棍是南拳拳系中长器械之一。也是南派武术中流传甚广的一种器械。初级南棍是中国武术的入门套路,共有16个动作,是晋升中国武术段位级别的标准考评套路。主要棍法有劈棍、扫棍、刺棍、挑棍、抱棍、弹棍、拨棍等。此套—路具有兼枪带棒、刚劲有力、把法多变、长短兼施的典型特点,步法稳健沉实。节奏明快干脆,发动饱满刚烈。本教材讲解清晰,简单易学。是初学者的理想教材。

     AsthetraditionaltechniqueofmartialartsofSouthernSchool,“ElementaryCudgelofSouthernSchoolisoneofthemostpopularamongSouthernSchool.Itistheveryroutineforbeginners.Alltogetherwithl6movements,itisofficiallyappointedastheStandardRoutineofLevel-promotionintheNationalWushuConfest.“ElementaryCudgelofSouthernSchool"isfeaturedbysuchtechniquesascut,pierce,hold,push,sweep,andpointskill.Anditis characterizedbyitsvarietyin movement:forcefu,strength,fiercemovementandsteadysteps.Itis

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