岳家拳技击术

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2016-12-07 23:18:48
  • 作者:张业金

    出版:湖北科技出版社

    页数:123

    印刷:2016-7-1

    ISBN:9787535285959

    栏目:中国武术

  • 内容提要

    岳家拳术为宋代民族英雄岳飞所创,後经历代武 术家发扬光大,遂流传于鄂东一带至今。其特点见诸 套路动作古朴.对打以攻为主,攻防结合:在功架、 步法和手法上讲究稳扎、灵活与多变,招式非常实用 。岳家拳术套路甚多,张业金编*的《张业金专辑( 岳家拳技击术)/中华武术大观》介绍的,如柳叶桩、 三门桩、破敌腿法、擒拿与解脱及点穴法等,均是其 中*招精华,既可用以防身,亦能达到强健体魄的目 的。 本书作者张叶金自幼随父张有松习武,系鄂东岳 家拳术的着名传人之一。他在书中不但对岳家拳术有 了清晰的讲解、分析.还透过逾三百帧图片示范了实 用技法学者只要细心体会揣摩,长期苦练,自会取得 良好成绩。


    目录


    序  第
      一  岳家拳的源流
      二  岳家拳概述
      三  岳家拳技击简论
    技击篇
      一  预备式及其实用法
      二  抱腿五绝招
      三  防腿七法
      四  技击二十招
      五  擒拿与解脱
    演武篇
      一  双三门
      二  双三门实用法
    附录
      一  十二时辰穴位歌
      二  点穴与解法
      三  点穴急救秘方
    後  记


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