岳家拳技击术

内容提要

岳家拳术为宋代民族英雄岳飞所创，後经历代武 术家发扬光大，遂流传于鄂东一带至今。其特点见诸 套路动作古朴．对打以攻为主，攻防结合：在功架、 步法和手法上讲究稳扎、灵活与多变，招式非常实用 。岳家拳术套路甚多，张业金编*的《张业金专辑( 岳家拳技击术)/中华武术大观》介绍的，如柳叶桩、 三门桩、破敌腿法、擒拿与解脱及点穴法等，均是其 中*招精华，既可用以防身，亦能达到强健体魄的目 的。 本书作者张叶金自幼随父张有松习武，系鄂东岳 家拳术的着名传人之一。他在书中不但对岳家拳术有 了清晰的讲解、分析．还透过逾三百帧图片示范了实 用技法学者只要细心体会揣摩，长期苦练，自会取得 良好成绩。

目录

序  第
  一  岳家拳的源流
  二  岳家拳概述
  三  岳家拳技击简论
技击篇
  一  预备式及其实用法
  二  抱腿五绝招
  三  防腿七法
  四  技击二十招
  五  擒拿与解脱
演武篇
  一  双三门
  二  双三门实用法
附录
  一  十二时辰穴位歌
  二  点穴与解法
  三  点穴急救秘方
後  记