28式太极拳

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2017-11-07 22:02:02
  • 作者:张山

    出版:北京体育大学出版社

    页数:104

    印刷:2017-08-01

    ISBN:9787564426019

    栏目:中国武术

  • 内容简介


    受中国武术研究院、中国大学生体协的委托,张山老师组织专家学者创编《28式太极拳》。新创编的28式太极拳的特点:(1)表演时间3分30秒,适应现代武术竞赛的要求;(2)难度上高于24式太极拳,表演时间少于42式太极拳,便于推广和普及;(3)以杨式太极拳为基础,继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作,符合时代的要求。(4)二维码视频教学,易学易练,丰富大众普及健身套路。

    作者简介


    1955年开始习武,1961年考入北京体育学院,1965年毕业后,分配到国家体委武术处工作,1973年任副处长。1978年-1981 张山年任国家体委运动司负责人。1980-1993年曾任中国武术协会副秘书长、秘书长中国武术学会秘书长、国家体委武术研究院办公室副主任、训练竞赛部主任。1993年任国家体委武术研究院副院长、中国武术协会专职副主席。

    图书目录


    前 言

    一、太极拳源流简介

    二、新中国成立后太极拳运动的开展

    三、太极拳的生理保健作用

    四、28式太极拳基本技术要领

    五、28式太极拳动作图解

    附一:《传统武术套路竞赛规则》

    附二:规范的武礼


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